4x Creatina 300g Integralmedica

A creatina hardcore reload da integralmédica é um composto derivado de aminoácidos. Uma vez dentro das células, é convertida em fosfocreatina e utilizada como reserva de energia, principalmente nas células do músculo esquelético. Incluímos a creatina na dieta, com o objetivo de melhorar a performance e aumentar a massa muscular.

Quando utiliza-se a creatina, a célula muscular é hiper hidratada, assim aumenta seu tamanho, ganha volume. As células musculares funcionam como balões de água (músculos são 70% água), que quando cheios se tornam maiores e mais firmes. Se vazios, sem água, se tornam menores. Estimulados pelo treinamento com pesos, estes músculos cheios de creatina e água, começam a inchar bombeados com mais sangue e volumização.

Benefícios:

– Maior desempenho nas atividades de força e potência muscular;

– Maior sobrecarga muscular;

– Aumento de desempenho muscular de alta intensidade;

– Aumento do volume das células musculares;

– Recuperação mais rápida pós-treino;

Modo de uso Diluir a porção de (1 dosador conforme graduação) Creatina em bebida de sua preferência e consumir antes do treino, ou conforme orientação profissional.

Orientações: ingerir pelo menos 8 copos de água diariamente; o consumo de carboidratos com creatina pode melhorar sua absorção e eficácia.

Ingredientes: Creatina Monoidratada em pó. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Melhora no desempenho do treino.
Aumenta a força muscular.
Recuperação Pós Treino.