BCAA Pure – 150g Natural – Nutrata, Nutrata

O BCAA da Nutrata é um excelente suplemento de aminoácidos de cadeia ramificada ( BCAA ). Os BCAAs (leucina, isoleucina e valina) são três dos oito aminoácidos essenciais que o corpo humano, por não produzir, deve receber através da dieta ou suplementação. Seu consumo na proporção 4:1:3 otimiza os resultados e favorece a síntese proteica, poupa a reserva energética muscular durante exercícios de resistência, retarda a sensação de cansaço, melhorando o desempenho durante os treinos, além de favorecer o sistema imunológico.

O BCAA Pure Nutrata é adicionado de: Vitamina B6 – otimiza assimilação dos aminoácidos; Waxy Maize – Baixo índice glicêmico, rica fonte de carboidrato de rápida absorção e digestão.

Ainda possui o gosto do açaí e guaraná que o deixam ainda mais gostoso para seu consumo.

Dosagens usuais de BCAA:
Dosagem máxima diária de BCAA: Até 7g ao dia, com maior atenção pré e pós treino de atletas e praticantes de atividades físicas (Paschoal, V. et al., 2008).

Alguns estudos investigaram a suplementação com BCAA em doses de 6-20g dos aminoácidos. Outros expressaram sua dosagem em relação ao peso corporal, entre 60 a 310 mg/Kg/PC/dia. (Bacurau, R.F, 2007), ou de 03-0,6g/Kg, antes ou imediatamente após exercício físico ((Nathalie & Peter, 2008).

Função BCAA Pure:
– Participar do processo de geração de energia nas atividades físicas, principalmente as de longa duração evitando a fadiga centra;
– Auxílio na prevenir a queda do desempenho durante o exercício prolongado;
– Aumento do glicogênio muscular, o qual aumentaria a concentração de glicogênio no músculo. A diminuição do transporte de glicose para o interior da célula retarda o consumo de glicogênio muscular e a acidose metabólica, causadores da fadiga.
– Redução ou limitação do catabolismo protéico. Sua suplementação parece estimular a secreção de insulina, e para isso sugere-se que a síntese de proteína atribuída ao uso do BCAA resulte do efeito da leucina d

Auxílio na prevenção da queda do desempenho durante o exercício prolongado;Redução ou limitação do catabolismo protéico;Estimula a síntese de proteína;Proporciona aumento da resistência;Auxilia em uma rápida recuperação;Dá suporte ao crescimento muscular;Diminui o cansaço fornecendo energia;Preserva a massa muscular.