Creatina Inove Nutrition Incolor 300G

CREATINA INOVE NUTRITION Conhecer a procedência e pureza da creatina são fundamentais para a sua eficácia e segurança. a Creatina da Inove Sports é altamente purificada e de alta qualidade internacional. a creatina é formada a partir de 3 aminoácidos (L-glicina, L-arginina e L-metionina) e armazenada predominantemente nos músculos esqueléticos. Por estar presente essencialmente no músculo, tem a função de auxiliar na manutenção dos níveis de energia durante períodos breves de exercício intenso. Quando suplementada, a creatina torna-se mais biodisponível para o organismo, retendo glicogênio e combatendo o cansaço e fadiga. Fatores esses que impedem a longa duração de treinos. a creatina aumenta a capacidade do músculo de gerar força e consequentemente, a capacidade de treino e da produção de massa magra. Além disso, previne o catabolismo muscular auxiliando também na recuperação pós-treino. Com o envelhecimento e a redução da atividade física, a creatina muscular em idosos tende a diminuir, prejudicando, assim, a massa muscular, a densidade óssea e a resistência física.

Aumento de força
Ganho de performance
Ganho de massa muscular
Aumento da resistência física
Pré-treino zero cafeína