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Adicione em 200ml de água ou bebida de preferência 1 porção (3 g) de creatina ou a quantidade indicada por seu médico e/ou nutricionista. é indicado consumir todos os dias juntamente com algum carboid
Mais força e potência; – aumento da massa magra; – melhora da função cognitiva; – aumento de recuperação na atividade física; – produto vegano
Creatina monohidratada; não contém glúten

Melhora o desempenho esportivo do atleta fornecendo mais força, resistência e auxiliando no ganho de massa muscular
Finalidade de auxiliar no desempenho de atletas competitivos que participam de modalidades de alta intensidade e curta duração
Funciona como um depósito de energia